今週のmagi 光陰矢の如し 週末の昼寝は体調管理になかなか良いかも [モラトリアム]
7/24 月
56.0
なかなか自分の仕事にいけない
残業1.25時間
7/25 火
56.0
なかなか自分の仕事にいけない
でも粛々と
こちらから動いて前へ
今週は木金で付帯業務あるので
残業無しにして帰宅
7/26 水
56.4
なかなか自分の仕事にいけないが
粛々と前へ
残業2.25時間
7/27 木
56.1
残業2.25時間
7/28 金
56.3
残業3.0時間
ふーっ
7/29 土
6:00
56.5
天気はっきりしない
机周り片付け
クラッシックのCD取り込み
冷凍うどんと梅干し朝食
到着していた くうきれい で
エアコンの掃除にトライ
机周り片付け
クラッシックのCD取り込み
などなどしていたら
メンターから岩出山方面ドライブお誘いあり
10:30頃出発
車中よもやま話でストレス軽減
某有名ラーメン屋さん
行列待ち
うまし
14:00頃帰宅
先週から始めた昼寝
1時間ほどのつもりが
3時間ほど
体軽いし頭もスッキリ
良いかも
早め晩酌早め夕食
論文作成のコツ本など
早め就寝
7/30 日
5:30
57.0
なかなか体重減らない
うーむ
机周り片付け
クラッシックのCD取り込み等
今日は団地内一斉清掃
運動不足解消と割り切って
冷凍うどんと梅干し朝食
いつもの散髪屋さん
スッキリ
コンビニで荷物受け取り
県内の道路地図を購入
昨日のドライブの復習
道路は日々整備されているが
、、、なところもまだまだある、、、?
団地内 食べたかった
中村でうなぎ うまし
いつものクリーニング屋さん
いつものガススタンドで給油
眠気あり甘いもの欲しくなり
南中山のミニストでデザート
団地内のスーパーで食材など
13:30頃帰宅
昼寝
1時間くらいのつもりが
16時近くまで
机周り片付け
クラッシックのCD取り込み等
論文作成のコツ本など
schedule followerになるしかないのだそうな
ブログのインデックス大事だな
色々振り返るにも
なかなかたどり着けない
自分の記憶の時間経過と
現実の時間経過のギャップに愕然
来週からも残された時間を意識しながら
粛々と
論文かけ 自分
56.0
なかなか自分の仕事にいけない
残業1.25時間
7/25 火
56.0
なかなか自分の仕事にいけない
でも粛々と
こちらから動いて前へ
今週は木金で付帯業務あるので
残業無しにして帰宅
7/26 水
56.4
なかなか自分の仕事にいけないが
粛々と前へ
残業2.25時間
7/27 木
56.1
残業2.25時間
7/28 金
56.3
残業3.0時間
ふーっ
7/29 土
6:00
56.5
天気はっきりしない
机周り片付け
クラッシックのCD取り込み
冷凍うどんと梅干し朝食
到着していた くうきれい で
エアコンの掃除にトライ
机周り片付け
クラッシックのCD取り込み
などなどしていたら
メンターから岩出山方面ドライブお誘いあり
10:30頃出発
車中よもやま話でストレス軽減
某有名ラーメン屋さん
行列待ち
うまし
14:00頃帰宅
先週から始めた昼寝
1時間ほどのつもりが
3時間ほど
体軽いし頭もスッキリ
良いかも
早め晩酌早め夕食
論文作成のコツ本など
早め就寝
7/30 日
5:30
57.0
なかなか体重減らない
うーむ
机周り片付け
クラッシックのCD取り込み等
今日は団地内一斉清掃
運動不足解消と割り切って
冷凍うどんと梅干し朝食
いつもの散髪屋さん
スッキリ
コンビニで荷物受け取り
県内の道路地図を購入
昨日のドライブの復習
道路は日々整備されているが
、、、なところもまだまだある、、、?
団地内 食べたかった
中村でうなぎ うまし
いつものクリーニング屋さん
いつものガススタンドで給油
眠気あり甘いもの欲しくなり
南中山のミニストでデザート
団地内のスーパーで食材など
13:30頃帰宅
昼寝
1時間くらいのつもりが
16時近くまで
机周り片付け
クラッシックのCD取り込み等
論文作成のコツ本など
schedule followerになるしかないのだそうな
ブログのインデックス大事だな
色々振り返るにも
なかなかたどり着けない
自分の記憶の時間経過と
現実の時間経過のギャップに愕然
来週からも残された時間を意識しながら
粛々と
論文かけ 自分
FXオーディオ D802C80 WPC オーディオ リストラ のはずが 記録 [オーディオ]
D802C80 WPC
密林から入手
Bluetooth接続も可能とのこと
ファンクションの文字ディスプレイもあって
そそられてしまった
macからBluetoothでワイヤレス接続
D802C80 WPCのスピーカー端子から
STAXのSRD−5経由SR−3
SR−3用にと自分に言い聞かせ入手してしまった
箱はこんな感じ
リモコンはこんな感じ
必要はものはほぼ同包されている感
大きさはまあこんな感じ 写真酷くて恥ずかし
細かい文字だがまあ読めます
音の第一印象は個人的な感想です
なかなかかなと思ったら
低音と高音がかなり+設定になってて
常道と考え両方0にしたら
うーむな感じ
まあこれから聴いて見ましょう
まあ面白い機器的感はありますかね
補足
2012-07-30 07:31
のブログにあった
+++
7/23(月)少し残業,すすまない仕事で心が重い(自分が先延ばし?!
いつも読ませていただいているブログに触発され
小さいデジタルアンプ(?)購入
Lead Audio K4-20
JBL4312Mは十分鳴る
CD等の録音状態がはっきり出てくる感じ
ありもので楽しむはずが,,,価格設定にやられた(うーっ)
+++
ずいぶん前に電源入れっぱなしで
スピーカーセレクターを切り替えてしまい
お釈迦にしてしまった
購入したのは
7年も前のこと、、、
愕然としてしまた
あっという間だなあ
密林から入手
Bluetooth接続も可能とのこと
ファンクションの文字ディスプレイもあって
そそられてしまった
macからBluetoothでワイヤレス接続
D802C80 WPCのスピーカー端子から
STAXのSRD−5経由SR−3
SR−3用にと自分に言い聞かせ入手してしまった
箱はこんな感じ
リモコンはこんな感じ
必要はものはほぼ同包されている感
大きさはまあこんな感じ 写真酷くて恥ずかし
細かい文字だがまあ読めます
音の第一印象は個人的な感想です
なかなかかなと思ったら
低音と高音がかなり+設定になってて
常道と考え両方0にしたら
うーむな感じ
まあこれから聴いて見ましょう
まあ面白い機器的感はありますかね
補足
2012-07-30 07:31
のブログにあった
+++
7/23(月)少し残業,すすまない仕事で心が重い(自分が先延ばし?!
いつも読ませていただいているブログに触発され
小さいデジタルアンプ(?)購入
Lead Audio K4-20
JBL4312Mは十分鳴る
CD等の録音状態がはっきり出てくる感じ
ありもので楽しむはずが,,,価格設定にやられた(うーっ)
+++
ずいぶん前に電源入れっぱなしで
スピーカーセレクターを切り替えてしまい
お釈迦にしてしまった
購入したのは
7年も前のこと、、、
愕然としてしまた
あっという間だなあ
今週のmagi 週末には仮眠が良いかも 体調管理 [体調管理]
7/17 月
6:15
56.1
祝日
iTunesにクラッシックの
CD取り込みなど
今週は営業日少ないぶん
色々段取りして前へ
早め就寝
7/18 火
6:00
56.4
忙しい
段取り
早め着手
早め依頼
残業2.75時間
幸楽苑で夕食
ふー
7/19 水
56.4
今日は付帯業務で残業3.15時間
まあ色々段取り捗る感あり
7/20 木
56.5
残業1.75時間
7/21 金
56.3
今日はカットイン業務あり
自分がぼけっとしてたんだけどね
色々準備して急遽会議へ
付帯業務で残業1時間
疲れたやはり
帰宅途中
やまやでワインのハーフボトルを二本
団地内スーパーで軽めの食材など
ふーっ
7/22 土
4:30
56.3
少し早起き
クラッシックのCD取り込みなどしながら
文献研究の方法論など
おかゆで朝食
文献読み
iTunesにクラッシックの
CD取り込みなど
外はあつそうなんで
出かけないことにして
昼はパスタ
インスタントのたらこソース
浅漬け
ビールいただいてしまう
どーも疲れてる感あり
布団を敷いて仮眠
のつもりが起きたら17時近く
体が軽くなった感あり
週末はソファでテレビ見ながら寝落ち
ゴールデンスランバー
ではなく
仮眠しようということに
夕食はありもの野菜で
フライドポテト
なんちゃってオニオンリング
ワインなど
カーボン抜きで
ずいぶんスッキリしてしまったので
録画番組など見ながら
シャーロック4を待つ
よい
7/23 日
5:30
55.7
おっ
50Kg台
すこしうれし
雨で団地の清掃が中止 だよね
冷凍うどんで朝食
掃除
iTunesにクラッシックの
CD取り込みなど
いつものクリーニング屋さん
CoCo壱で昼食と思ったが駐車場入れず断念
タピオのつかさやでラーメンうまし
高森の
○崎のスーパーで
東京の母の知人と柏木の親族に暑中見舞いがわりのお中元を
美味しそうなものなど調達
帰宅し仮眠1時間ほど
体軽いかな
もやさま2
相撲千秋楽
晩酌早め
○崎のスーパーで調達した
美味しいあてで
久しぶりに
ウイスキーロックなど
サザエさん
夕食
カーボン少なめ
入浴
早め入浴
早め就寝
来週は未着手事案粛々と
とにかく悩まずすぐ行動着手
同僚に振れる仕事は早めにふって
残された時間
週末の論文書き
まだ環境が今ひとつだが
粛々とかたづけしながら
今週
先週?
今月はじめだったか
BBのチノパン
W32
メルカリで
6:15
56.1
祝日
iTunesにクラッシックの
CD取り込みなど
今週は営業日少ないぶん
色々段取りして前へ
早め就寝
7/18 火
6:00
56.4
忙しい
段取り
早め着手
早め依頼
残業2.75時間
幸楽苑で夕食
ふー
7/19 水
56.4
今日は付帯業務で残業3.15時間
まあ色々段取り捗る感あり
7/20 木
56.5
残業1.75時間
7/21 金
56.3
今日はカットイン業務あり
自分がぼけっとしてたんだけどね
色々準備して急遽会議へ
付帯業務で残業1時間
疲れたやはり
帰宅途中
やまやでワインのハーフボトルを二本
団地内スーパーで軽めの食材など
ふーっ
7/22 土
4:30
56.3
少し早起き
クラッシックのCD取り込みなどしながら
文献研究の方法論など
おかゆで朝食
文献読み
iTunesにクラッシックの
CD取り込みなど
外はあつそうなんで
出かけないことにして
昼はパスタ
インスタントのたらこソース
浅漬け
ビールいただいてしまう
どーも疲れてる感あり
布団を敷いて仮眠
のつもりが起きたら17時近く
体が軽くなった感あり
週末はソファでテレビ見ながら寝落ち
ゴールデンスランバー
ではなく
仮眠しようということに
夕食はありもの野菜で
フライドポテト
なんちゃってオニオンリング
ワインなど
カーボン抜きで
ずいぶんスッキリしてしまったので
録画番組など見ながら
シャーロック4を待つ
よい
7/23 日
5:30
55.7
おっ
50Kg台
すこしうれし
雨で団地の清掃が中止 だよね
冷凍うどんで朝食
掃除
iTunesにクラッシックの
CD取り込みなど
いつものクリーニング屋さん
CoCo壱で昼食と思ったが駐車場入れず断念
タピオのつかさやでラーメンうまし
高森の
○崎のスーパーで
東京の母の知人と柏木の親族に暑中見舞いがわりのお中元を
美味しそうなものなど調達
帰宅し仮眠1時間ほど
体軽いかな
もやさま2
相撲千秋楽
晩酌早め
○崎のスーパーで調達した
美味しいあてで
久しぶりに
ウイスキーロックなど
サザエさん
夕食
カーボン少なめ
入浴
早め入浴
早め就寝
来週は未着手事案粛々と
とにかく悩まずすぐ行動着手
同僚に振れる仕事は早めにふって
残された時間
週末の論文書き
まだ環境が今ひとつだが
粛々とかたづけしながら
今週
先週?
今月はじめだったか
BBのチノパン
W32
メルカリで
人生の春 な 頃 だったのかな 記録 2017年7月中旬 [音楽 CD ポピュラー]
micorostar
をきいてて
聴きたくなった
iTunes取り込みのために
CDで調達
micorostar佐藤さんは岩手出身の方なんだそうだ
今週のmagi 調子に乗らず粛々と 暑い日が続く [雑記]
7/10 月
6:20
56.9
先週からの持ち越し事案
夕方から緊急対応会議
それまで打てる手は打って
頭フル回転的な
どーもこの事案
自分が仕切るかあるいは単独対処が良さそう
原因をどうこうより
対処をどうするかオリエンテッドで前へ
明日の対処の下準備など
残業2.25時間
幸楽苑で夕食
7/11 火
6:00
56.9
昨日の案件継続対応
やんなきゃかいけない事案が先送り
あせるも優先順位でこちらから
もめてる時間も惜しいので
関連会社へも協力依頼
率直に意思決定できる人とネゴシエーション
打てば響く人はどこの職場にもいるもんだ
何事も捨てたもんじゃない等
それにしてもうへー
でも光が見えてきたかも
残業1.75時間
半田屋で夕食
冷やし中華食べました
7/12 水
6:30
55.9
緊急対応事案少しめどついたので
自分の案件粛々と前へ
並行して緊急事案も
新しい情報協力あり
それなりにやりがいもあり
鼻息荒いんだろうな自分
こういう時こそ
調子に乗らず
半分は協力者目線やこちらの立場をわきまえ
絶対無理強いはできない
この調整業務昔を思い出すな
気を抜かずとにかく粛々と前へ
早め帰宅
半田屋で夕食
冷やし中華
7/13 木
6:00
56.4
緊急案件と自分の案件を並行して粛々と
残業1.25時間
ありもので自宅で夕食
7/14 金
両方の案件がほぼ同時に収束、、か
今週はしんどかったが
やりがいがあったかも
早め帰宅
北京で夕食
ラーメンと餃子
うまし
今日はメンターとフィジカルレク
汗も気持ちよい
7/15 土
早起き
56.4
のんびりさせていただく
疲れたので外出しないことにして
録画した番組など
2階の片付け
何度か目のiTuensによるネットワークオーディオに
CDの取り込み作業何度めか、、、
ふう
やみくもに進めてもだめ
ネットの情報を元に
ファイル構造など確認しながら
ブラタモリなど
楽しみにしていたシャーロック4を見てしまう
引き込まれる
少し夜更かし
7/16 日
早起き
56.3
今日は伸び放題にしてた雑草の対応に
銀センターの方が来てくださり
並行して自分は掃除等
昼はありもので
いつものクリーニング屋さん
銀センターの方々夕方には終了
きれいにしていただいた
ただただ感謝
到着していた発送用の箱に
DVD化の見積もりを依頼する写真アルバムを梱包
ふー
家の中の片付けを少しづつ
明日は祝日でのんびりするつもり
今週は緊急事案であっという間に
来週は後処理と自分の業務並行して
粛々と進めなくては
お願いすることはお願いして
仙台は梅雨明けしたのだろうか
ついついやらなくちゃいけないこと
先延ばしせず
自分のことも意識して
前へ 前へ
100分で名著 心に響くところ多し
野天湯へGO! 面白いが大変そうだな
6:20
56.9
先週からの持ち越し事案
夕方から緊急対応会議
それまで打てる手は打って
頭フル回転的な
どーもこの事案
自分が仕切るかあるいは単独対処が良さそう
原因をどうこうより
対処をどうするかオリエンテッドで前へ
明日の対処の下準備など
残業2.25時間
幸楽苑で夕食
7/11 火
6:00
56.9
昨日の案件継続対応
やんなきゃかいけない事案が先送り
あせるも優先順位でこちらから
もめてる時間も惜しいので
関連会社へも協力依頼
率直に意思決定できる人とネゴシエーション
打てば響く人はどこの職場にもいるもんだ
何事も捨てたもんじゃない等
それにしてもうへー
でも光が見えてきたかも
残業1.75時間
半田屋で夕食
冷やし中華食べました
7/12 水
6:30
55.9
緊急対応事案少しめどついたので
自分の案件粛々と前へ
並行して緊急事案も
新しい情報協力あり
それなりにやりがいもあり
鼻息荒いんだろうな自分
こういう時こそ
調子に乗らず
半分は協力者目線やこちらの立場をわきまえ
絶対無理強いはできない
この調整業務昔を思い出すな
気を抜かずとにかく粛々と前へ
早め帰宅
半田屋で夕食
冷やし中華
7/13 木
6:00
56.4
緊急案件と自分の案件を並行して粛々と
残業1.25時間
ありもので自宅で夕食
7/14 金
両方の案件がほぼ同時に収束、、か
今週はしんどかったが
やりがいがあったかも
早め帰宅
北京で夕食
ラーメンと餃子
うまし
今日はメンターとフィジカルレク
汗も気持ちよい
7/15 土
早起き
56.4
のんびりさせていただく
疲れたので外出しないことにして
録画した番組など
2階の片付け
何度か目のiTuensによるネットワークオーディオに
CDの取り込み作業何度めか、、、
ふう
やみくもに進めてもだめ
ネットの情報を元に
ファイル構造など確認しながら
ブラタモリなど
楽しみにしていたシャーロック4を見てしまう
引き込まれる
少し夜更かし
7/16 日
早起き
56.3
今日は伸び放題にしてた雑草の対応に
銀センターの方が来てくださり
並行して自分は掃除等
昼はありもので
いつものクリーニング屋さん
銀センターの方々夕方には終了
きれいにしていただいた
ただただ感謝
到着していた発送用の箱に
DVD化の見積もりを依頼する写真アルバムを梱包
ふー
家の中の片付けを少しづつ
明日は祝日でのんびりするつもり
今週は緊急事案であっという間に
来週は後処理と自分の業務並行して
粛々と進めなくては
お願いすることはお願いして
仙台は梅雨明けしたのだろうか
ついついやらなくちゃいけないこと
先延ばしせず
自分のことも意識して
前へ 前へ
100分で名著 心に響くところ多し
野天湯へGO! 面白いが大変そうだな
time capsule 熱中症からリカバリ 記録 [mac]
昨日エアコン切った後も
たぶん室温30℃以上で
今朝まで電源切り忘れてしまた
今朝から黄色点滅
エアマックユーティリティの診断では
過熱状態?の表示にあせる
ネットで調べ
リセットボタンで改善せず
ハードリセット(リセットボタン5秒以上)
でなんとかリカバー
機械にも思いやりを
写真はリカバリ後
たぶん室温30℃以上で
今朝まで電源切り忘れてしまた
今朝から黄色点滅
エアマックユーティリティの診断では
過熱状態?の表示にあせる
ネットで調べ
リセットボタンで改善せず
ハードリセット(リセットボタン5秒以上)
でなんとかリカバー
機械にも思いやりを
写真はリカバリ後
kef iq3 バイワイヤリングにしたよ あと サブウーハーも接続 記録 [オーディオ]
今日は祝日で
のんびり
うーむ
自己満足かな
ケーブルの皮むきしてるときなんか
あたまのなかからになっている感あり
クラッシックなんかだとちょうどいいが
popだと低音ですぎ感あり
楽しんでいきましょい
のんびり
うーむ
自己満足かな
ケーブルの皮むきしてるときなんか
あたまのなかからになっている感あり
クラッシックなんかだとちょうどいいが
popだと低音ですぎ感あり
楽しんでいきましょい
CR-N755 なんちゃって ネットワークオーディオ 再開 3 記録 HD購入など [オーディオ]
ということで
バッファローHD-PCF2.0U3-GWEを調達
左側に以前購入した1TのHDと比べると
厚みがある
初期化でつまづきコールセンターにお世話になる
なんとかうまくいく
後になっての推測
USBハブ経由で初期化はやめた方がいいのかもね
コールセンターのおねーさんに懺悔
そしてCR-N755に接続してみるが
CR-N755のリアのUSBの電源供給量が足りないのか
うまく認識しない
がっかり
ま
再度LACIEのHDでトライしてみよう
サブウーハー 二個目 ヤマハ SW-P025 少し2階のオーディオ整理してみた 記録 [オーディオ]
ヤフオクで
うーむ
こちらの方が高級感あるかも
YST-SW010と
こっちのどちらを
どこにセットアップしたものか
悩むなあ
で少し2階のオーディオ整理してみた
iq3のインシュレーターは百均パーツ組み合わせ自作
スピーカー間隔狭すぎかな
まだサブウーハーはセッティングしていない
iq3だけでも低音まあまあ出るなあ
サブウーハーいらんかったかなあ
今日も仙台暑いよー
今週のmagi 夏日が続く仙台 ふー なんとか重要イベント終了 [雑記]
7/3 月
6:30
56.3
業務粛々と
とにかく自分から動いて
先延ばししないとそれなりに
色々動いて片付いていく
周りの協力に感謝
残業1時間
自宅で夕食
7/4 火
6:00
56.6
業務粛々と
色々言われても
裏はとってあれば周りは動く
いよいよ明日は重要イベント
残業1.75時間
7/5 水
6:40
56.2
業務粛々と
イベントもなんとか終了
残業2.75時間
ふー
7/6 木
6:00
56.5
昨日のイベントの後処理など
明日はお休みいただいたので
色々段取りで
残業2.25時間
ふー
7/7 金
今日は休みいただき
少し寝坊
でも朝ドラは7:30からしっかり
お粥などで朝食
片付けなどしながら午前中のんびり
郵便局などへ金策へ
天気よいてか真夏感あり
散歩がてら南中山の方まで足を伸ばし
○京の開店を待って
ラーメンと餃子
裏切らない
帰りは
Yogiさんのブログでいつも拝見する
ニラ醤油に挑戦すべく食材など調達
帰宅しソファーで爆睡
到着していた
新調したTV台を組み立て
そしたらメンターから飲みのお誘いいただき
急遽夕方から旭ヶ丘へ
以前近所にあった居酒屋さん
うまし
色々よもやま話でずいぶんストレス解消
帰宅し
早め入浴
早め就寝
7/8 土
5:30
56.7
天気よい
仙台は今日も夏日らしい
外出しないことにして
食事はありもので
新調したTV台のセッティングなど
レシーバーも仮置きだが
うまくいきそう
アフター
これで映画などはいい音で楽しめそう
ニラ醤油に挑戦
あとズッキーニの肉巻きにも挑戦
ニラ醤油 なかなかうまし
しかし匂いが、、、
歯磨きしっかりしないとだな
今日はシャーロック4が楽しみだが
早めに寝るので見るのはたぶん
明日以降
7/9 日
5:30
56.7
少し早めに起きて
2階デスク周り整理
iTunesに手こずる
うーむ
やはり一つ一つなのかなー
ふー
お粥で朝食
シャーロック4
なかなかの展開だがしんどいな
最近のこーゆう作品
すくいがない的なエピソードが織り込まれる感
うーむだな
掃除
今日も夏日
思い切ってシーツなどを洗濯
コーヒーとバームクーヘンでブレーク
いつものクリーニング屋さん
オーディオのリストラで
、、、
味よしで味噌ラーメン
うまし
汗だく
いつものスーパーへ買い出し
もやさま2みながら
ゴールデンスンランバー
今日は相撲みながら
まだ明るい
夏の空かな
早め夕食
早め就寝
金銭管理も
色々検討し直しして見ることに
執着しすぎはいけないらしい
目の前を廻っているらしい
来週から
水曜日終了したイベントのフォロー仕事
未決事案色々あるも
粛々ととにかく
前へ
困ったことは起こらない
全てのことはよくなる
嫌な過去は思わない
体重が自己ベストから
+約1kgが続いている
バウムクーヘンか、、、
職場での階段昇降サボりがち
自宅でのスローステップサボりがち
ストレスで食事が、、、か
6:30
56.3
業務粛々と
とにかく自分から動いて
先延ばししないとそれなりに
色々動いて片付いていく
周りの協力に感謝
残業1時間
自宅で夕食
7/4 火
6:00
56.6
業務粛々と
色々言われても
裏はとってあれば周りは動く
いよいよ明日は重要イベント
残業1.75時間
7/5 水
6:40
56.2
業務粛々と
イベントもなんとか終了
残業2.75時間
ふー
7/6 木
6:00
56.5
昨日のイベントの後処理など
明日はお休みいただいたので
色々段取りで
残業2.25時間
ふー
7/7 金
今日は休みいただき
少し寝坊
でも朝ドラは7:30からしっかり
お粥などで朝食
片付けなどしながら午前中のんびり
郵便局などへ金策へ
天気よいてか真夏感あり
散歩がてら南中山の方まで足を伸ばし
○京の開店を待って
ラーメンと餃子
裏切らない
帰りは
Yogiさんのブログでいつも拝見する
ニラ醤油に挑戦すべく食材など調達
帰宅しソファーで爆睡
到着していた
新調したTV台を組み立て
そしたらメンターから飲みのお誘いいただき
急遽夕方から旭ヶ丘へ
以前近所にあった居酒屋さん
うまし
色々よもやま話でずいぶんストレス解消
帰宅し
早め入浴
早め就寝
7/8 土
5:30
56.7
天気よい
仙台は今日も夏日らしい
外出しないことにして
食事はありもので
新調したTV台のセッティングなど
レシーバーも仮置きだが
うまくいきそう
アフター
これで映画などはいい音で楽しめそう
ニラ醤油に挑戦
あとズッキーニの肉巻きにも挑戦
ニラ醤油 なかなかうまし
しかし匂いが、、、
歯磨きしっかりしないとだな
今日はシャーロック4が楽しみだが
早めに寝るので見るのはたぶん
明日以降
7/9 日
5:30
56.7
少し早めに起きて
2階デスク周り整理
iTunesに手こずる
うーむ
やはり一つ一つなのかなー
ふー
お粥で朝食
シャーロック4
なかなかの展開だがしんどいな
最近のこーゆう作品
すくいがない的なエピソードが織り込まれる感
うーむだな
掃除
今日も夏日
思い切ってシーツなどを洗濯
コーヒーとバームクーヘンでブレーク
いつものクリーニング屋さん
オーディオのリストラで
、、、
味よしで味噌ラーメン
うまし
汗だく
いつものスーパーへ買い出し
もやさま2みながら
ゴールデンスンランバー
今日は相撲みながら
まだ明るい
夏の空かな
早め夕食
早め就寝
金銭管理も
色々検討し直しして見ることに
執着しすぎはいけないらしい
目の前を廻っているらしい
来週から
水曜日終了したイベントのフォロー仕事
未決事案色々あるも
粛々ととにかく
前へ
困ったことは起こらない
全てのことはよくなる
嫌な過去は思わない
体重が自己ベストから
+約1kgが続いている
バウムクーヘンか、、、
職場での階段昇降サボりがち
自宅でのスローステップサボりがち
ストレスで食事が、、、か
DS-53Dを引き取ってもらえた 記録 サブウーハー入門 ヤマハ YST-SW010 [オーディオ]
KEF IQ3の低音不足を補うため
てか不足するかどうかもよく聴き込んでいないが
ヤマハ YST-SW010を入手
新品ではない
2階のアンプも
居間のレシーバー(古い言い方)にも
サブウーハーの端子が付いてたので
で
KEF IQ3を入手したので
DS-53Dをいちばん近所の
硬い外れ
へ持ち込み
三人の先生で引き取り価格発生に感謝
ブログを探したら
20130625ヤフオクで入手とあり
約4年間楽しませてもらった
重くて運ぶのたいへんだった
仙台は今日32℃近くあったし
ふー
実は、、、
財布の紐引き締めねば
てか不足するかどうかもよく聴き込んでいないが
ヤマハ YST-SW010を入手
新品ではない
2階のアンプも
居間のレシーバー(古い言い方)にも
サブウーハーの端子が付いてたので
で
KEF IQ3を入手したので
DS-53Dをいちばん近所の
硬い外れ
へ持ち込み
三人の先生で引き取り価格発生に感謝
ブログを探したら
20130625ヤフオクで入手とあり
約4年間楽しませてもらった
重くて運ぶのたいへんだった
仙台は今日32℃近くあったし
ふー
実は、、、
財布の紐引き締めねば
KEF IQ3 記録 [オーディオ]
財布の紐が緩みがちな今日この頃(いつもじゃん)
メルカリで
ポチってしまた
2階のオーディオ機器構成リストラしてみますか
意外と大きい
バイワイヤリングできるのでやってみよう
ふー
今週のmagi 一難去ってまた一難 の繰り返しかな [雑記]
6/26 月
6:30
業務粛々と
宿題が急ぐことになり
ウヘー
別部署の知恵者に力を借りる
うー
残業1.75時間
6/27 火
5:30
56.6
通常業務粛々と
で持ってまたヘビーなのが目の前へ
宿題も継続して
別部署の知恵者に力を借りながら粛々と
残業1.75時間
幸楽苑で夕食
6/28 水
6:30
56.8
体重増え気味
体も重い
宿題はひと段落
ヘビーなのは明日が第一関門
残業1.75時間
6/29 木
6:30
56.5
しんどい業務
なんとか
第一関門クリア
残業なしにして早め職場離脱
いつもの散髪屋さんへ
さっぱりした
6/30 金
6:15
56.2
しんどい業務をなんとか
第二関門クリア
賞与いただく
感謝
残業1時間
吉牛で夕食
すこし休んで
今日はメンターグループで
フイジカルレク
参加者多く盛り上がる
かなり汗だす
メンタル的にも随分軽くなる感じ
入浴しながら洗濯も
少し洗濯ものためると干すのがたいへん
三日に一回はしないとね
少しのんびり
財布の紐ゆるみがち
某口座のマイナスを戻してしまえば
それほど余裕もない
7/1 土
7:00
56.3
体重多めなので
朝食ぬき
昼おかゆ
出かけないことにして
色々考える
晩酌早め
冷凍たこ焼き
夕食は冷凍のラーメン
うーむ
ブラタモリなど
蒸し暑いなと思ったら
今日は外も暑かったようだ
エアコン稼働開始
なんとか冷える感じ
外は雨?
早めに就寝
7/2 日
5:30
56.7
2階デスク周り整理など
論文作成
文献読みの環境整備など
合間に朝刊など
Globeの記事に引き込まれる
紙の新聞もありだな
朝食はおかゆで軽めに
掃除
いつものクリーニング屋さん
そして
○山イオンへ
天気よくなってきたが蒸し暑い
ラジオではパリで39度を記録したと、、、
環境問題自分でできることは、、、
バラクータの袖つめを回収に
○ジックミシンへ
なかなかしっかりした技術
入れ替わりに
○ルカリで入手したBBのチノパンの裾上げを発注
サボテンでトンカツ定食
うまし
夕食は軽めだな
いつものスーパーで買い出し
帰宅しもやさま2など
少し休んで
早め夕食
早め就寝で来週も忙しいので体調管理
ミニマリストは無理っぽいので
シンプルライフイスト?を目指して
費用はそれなりにかけても
シンプルに
とにかく前向きに
困ったことは起こらない
全てのことはよくなる
嫌な過去を思い出さない
で
前へ
6:30
業務粛々と
宿題が急ぐことになり
ウヘー
別部署の知恵者に力を借りる
うー
残業1.75時間
6/27 火
5:30
56.6
通常業務粛々と
で持ってまたヘビーなのが目の前へ
宿題も継続して
別部署の知恵者に力を借りながら粛々と
残業1.75時間
幸楽苑で夕食
6/28 水
6:30
56.8
体重増え気味
体も重い
宿題はひと段落
ヘビーなのは明日が第一関門
残業1.75時間
6/29 木
6:30
56.5
しんどい業務
なんとか
第一関門クリア
残業なしにして早め職場離脱
いつもの散髪屋さんへ
さっぱりした
6/30 金
6:15
56.2
しんどい業務をなんとか
第二関門クリア
賞与いただく
感謝
残業1時間
吉牛で夕食
すこし休んで
今日はメンターグループで
フイジカルレク
参加者多く盛り上がる
かなり汗だす
メンタル的にも随分軽くなる感じ
入浴しながら洗濯も
少し洗濯ものためると干すのがたいへん
三日に一回はしないとね
少しのんびり
財布の紐ゆるみがち
某口座のマイナスを戻してしまえば
それほど余裕もない
7/1 土
7:00
56.3
体重多めなので
朝食ぬき
昼おかゆ
出かけないことにして
色々考える
晩酌早め
冷凍たこ焼き
夕食は冷凍のラーメン
うーむ
ブラタモリなど
蒸し暑いなと思ったら
今日は外も暑かったようだ
エアコン稼働開始
なんとか冷える感じ
外は雨?
早めに就寝
7/2 日
5:30
56.7
2階デスク周り整理など
論文作成
文献読みの環境整備など
合間に朝刊など
Globeの記事に引き込まれる
紙の新聞もありだな
朝食はおかゆで軽めに
掃除
いつものクリーニング屋さん
そして
○山イオンへ
天気よくなってきたが蒸し暑い
ラジオではパリで39度を記録したと、、、
環境問題自分でできることは、、、
バラクータの袖つめを回収に
○ジックミシンへ
なかなかしっかりした技術
入れ替わりに
○ルカリで入手したBBのチノパンの裾上げを発注
サボテンでトンカツ定食
うまし
夕食は軽めだな
いつものスーパーで買い出し
帰宅しもやさま2など
少し休んで
早め夕食
早め就寝で来週も忙しいので体調管理
ミニマリストは無理っぽいので
シンプルライフイスト?を目指して
費用はそれなりにかけても
シンプルに
とにかく前向きに
困ったことは起こらない
全てのことはよくなる
嫌な過去を思い出さない
で
前へ
Apple 45W MagSafe 2電源アダプタ for MacBook Air 記録 [mac]
Apple 45W MagSafe 2電源アダプタ for MacBook Air
スペア用に購入しようと
調べること、、、約30分ほどかかる
すこしイライラ
現物に型番が印刷されてればそれで
検索できるんじゃないかと
考えるのは自分だけなのかなあ
スペア用に購入しようと
調べること、、、約30分ほどかかる
すこしイライラ
現物に型番が印刷されてればそれで
検索できるんじゃないかと
考えるのは自分だけなのかなあ
いただきもののバウムクーヘンがおいしすぎる 記録 [食べ物]
先月入院中の親族をお見舞いした
お礼かな
最近体重オーバー気味なのに、、、
退院したかな
礼状書かなきゃ
感謝
お礼かな
最近体重オーバー気味なのに、、、
退院したかな
礼状書かなきゃ
感謝
マイマイ新子と千年の魔法 記録 [映画]
面白そう
マイマイってつむじのことか
他人のつむじなんてみることなくなったけど
小学校の頃
二つつむじある子いたなあ
誰かが賢い子が多いと言ってたな
紙の新聞を配達してもらってて よかった と 思う時 [情報 量 質]
何気なくひらいてはっとした写真 と記事
久しぶりにじっくり読んだ記事
HDレコーダーに任せて番組を録画して
すぐ容量がいっぱいにないって
HDを増設して
見ない番組がどんどん増えて
そのことでストレスになってた感もあり
毎週手動で録画番組を決めることに
久しぶりにじっくり読んだ記事
HDレコーダーに任せて番組を録画して
すぐ容量がいっぱいにないって
HDを増設して
見ない番組がどんどん増えて
そのことでストレスになってた感もあり
毎週手動で録画番組を決めることに