いよいよ年末

年末には間に合わないと思ったワインが届いた
左側
密林経由で
右側は近所のスーパーで調達
いろいろ調べたら
フルボディの甘口は、、、
以前シェフ21で飲んだグラスワイン的な味を
探し求めているが
コクがあって甘すぎず
ほどよい果実感
さて
どちらからいただくか
さっきまで
久しぶりの知人が訪ねてくれ
四方山話でストレス解消
今日はその前に
亡母が世話になった知人ご夫婦
と
そのご夫婦の知人も
訪ねてくれ
まあいろんな方が
気にかけていただいている感あり
よい年末じゃ
感謝
2016/12/31

エンジンオイル到着

発注していた
到着
2016/12/30
クロネコの配達の人
忙しそうで申し訳なし

年越し蕎麦

2016/12/30
夕食
年越し蕎麦1th
そばつゆが薄め
そばが暖かくない

2016/12/31
昼食
まあまあ

年内買い出し終了 天気よい

7:40寝坊
55.7
天気よい
が寒い
雪がちらつくが天気よい
洗濯
いつものクリーニング屋さん
いつものガススタンドで灯油調達
団地内のスーパーで年内買い出し
昼用のカツ丼
自分なりに雑煮に挑戦することに
年越しそば用のエビ天を二本
他


このイラストかわいらし
昼食カツ丼
ビールもいただくことにし
のんでたら
一番最初の職場の知人が亡母に線香をあげに来てくれる
彼も父
娘さん車の中で
チャイルドシートにて爆睡中
かわいらしな
幸福感
と

ビクトリノックス VICTORINOX 0.6223.3 記録

ビクトリノックス VICTORINOX 0.6223.3
たぶん
亡母の旅行のおみやげ
ほんとは赤がほしかったが
いまは気に入っている
かなりぼろぼろだが
暖かくなって
トレッキング開始の際には
備品として
使おう

2016/12/29
仙台
天気よいが
寒い
年末年始ということを無しにして
少し長めの連休ということで
かたづけ中
でてきた！
コーヒーブレーク
さあ
かたづけ再開

スローステップ運動用の台

2016/12/26
平日は夜に走る勇気がなく
スローステップ用の台を調達したよ
早速10分
きくう

大村雅朗さん

大江千里さん
や
くま井ゆう子さん
など
この人の
アレンジ
尊敬

テリー&フランシスコ

おぎやはぎの愛車遍歴で紹介されてた
アマゾンに発注
いろいろびっくりの出来事もおまけでついて
手元にきた
うーむ
よい
☆☆☆☆☆
バンドがやりたくなるぜ
テレキャスターを発注か
でもやはりストラトがよいのか
でも達郎さんも
小田さんもテレキャスだしな
感激は
佐藤博さんがピアノで参加していること

来週は3営業日を残すのみ

12/19　月
6:45
55.9
朝渋滞
遅刻ぎり感で到着
粛々と業務
今日は委員会が二つ
ふーっ
一つ目が難関かと思われたがなんとか終了
二つ目は以前自分の部署が事務局
いまの事務局の大変さがよくわかるので
余計なことは極力言わないように
残業1.25時間
帰宅前に職場メンターからいろいろ頂戴
リンゴ一箱　大根３本　新鮮
帰宅しありもので夕食
日本酒等

12/20　火
6:40
56.3
粛々と業務
明日は出張だが県内で自分一人なので
少し気は楽かな
昨日いただいたリンゴはたべきれないので
友人T君に連絡し半分たべてもらうことに
残業1.25時間
帰宅しありもので夕食
日本酒等

12/21　水
6:40
56.0
今日は出張だが10:00出発
天気よいので助かる
約160㎞行程
○崎市へ
一つ目の会社へ
いろいろ知恵を分けていただく
今後もよろしくお願いします的営業
昼は事前にしらべていたラーメン屋さんへ
のはずがナビでいってもどこかわからない
3回位地図的な到着地点周りをぐるぐる
とうとうそれらしき場所を発見したが
駐車場満車
あきらめて
近くにコンビニでサンドイッチ等
ラーメン屋さんの情報をコンビニの店員さんにたずねると
看板らしきものがなく
すごく人気店で
駐車場はいつも満車
なかなか入れないらしい
残念　こんど機会があったらまた
次の
○巻市の会社へ
おなじ業種でも雰囲気は随分違う
こちらは全国展開の老舗
さすがのウェルカム感
いろいろ知恵を分けていただく
今後もよろしくお願いします的営業
帰社の途に
天気よい
途中眠気さましに春日PAで肉まん
ほぼ定時前に帰社
残業1.25時間
夕食は幸楽苑で

12/22　木
6:40
55.5
帰り際に難渋事案発生
うー
なぜこの時間なんだよ的な
でも切り替えて
週明け対応が一番ベストと考え
残業1時間
帰宅しゆっくりありもので夕食
日本酒等
明日から三連休
いろいろやりたい事はあるけれど

12/23　金
7:00
56.0
寝坊気味
祝日
感謝天気よい
暖かい
午前中は論文読み等
日中はファンヒーター不要なほど
録画してあった番組
いただいた大根の保存
浅漬け等
夕方少しスロージョギング事始め
短めの距離を
なかなかよいかも
映画等
早めに晩酌
のんびりできたよい休日だた

12/24　土
寝坊気味
7:25
55.6
映画等
夕方スロージョギング少々



12/25　日
7:40
55.7
寝坊気味
掃除
いつものクリーニング屋さん
味よしでミソラーメン
うまし
いつものガススタンドで洗車
気持ちよい
いつものスーパーで買い出し
帰宅し
夕方スロージョギング少々
もやさま2等見ながら
だらだら
今週末はもう年末
年末年始の休みは
かたづけと
論文読み等
本年度中には一本書きたいな

今週の3
今週の青空だいたい3
4/18からの青空　だいたい　86日　感謝

今週はスロージョギングの事始め等
少しでも健康で長生きのために
できることから少しづつ
走れない日は、、、

来週は3営業日を残すのみ
今年も早かったなあ
新しいメンバーを迎え
いろいろあったけど
得るものも多く
いまとなっては感謝
現状維持
守り的なスタンスから
すこし攻めのスタンスで
とにかく常に感謝の気持ち
精進の気持ちを忘れず
前向きな気持ちで

まずは明日の難渋案件
そういえば報告書
予算会議も明日だった
いやはや

スロージョギング トレッキング 家屋内防寒

2016/12/25
○ニクロ通販で到着

二階の書斎？用
築29年ともなれば低断熱低気密性状態
ディスカウントもされていたので

後輩が登山の先達で
過日いろいろ教えてもらった
実は
下着がとても重要で
通気性と
速乾性が特に重要らしい
まずはこのあたりから

メリークリスマス
to me

エンジンオイルの補充 いろいろ考えるきっかけに

数日前からアラートがでていたので
オイル補充
次の分を発注しないと
2016/12/25
日
56533km
前回が
54804km
2016/10/22
なので
1729km
次回以降も距離数記録してみよう
昨日もだが
今日も寒い
天気いまいち
いまの車はまだローンが３年残っている
が
ある方のブログがきっかけで
ボルボ　V50がきになってしょうがない
四駆となると数がとてもすくないようで
ボディカラーも好みがあるので
次に車の調達時にはかなり厳しい状況になるかな
そもそも
車の調達の際の選択肢はかなり狭まる状況であり
悲しくもある
でも妄想は自由なので
少しでも楽しく生きることに

浅漬けに柚子の香りを

なんと職場のメンターから柚子をいただいてしまう
風呂にいれるんですかと聞いたら
笑われてしまた
浅漬けなんかに皮をいれるとさいこうなのらしい
で帰宅して
ネットでしらべたら
ピーラーでむけることが判明
超楽勝
もうすこししたら
ポン酒を熱燗にして
浅漬けで晩酌開始だぜえ
今回は冷蔵でがびがびになっていた
利尻昆布（ほんとかな）もいれてみたぜえ

スロージョギング 2016/12/24 今日はクリスマスイブかあ

今日は団地内1キロコースをはしってやったぜい
所要時間約９分

密林から午前中到着
目標は1日60分とあるが
まあ徐々にということで
いろいろなコースを設定してみるのも手かもしれない
前頭葉への刺激というのも納得できる感あり
見慣れているはずの団地内の景色もなかなかかも
ふう
水の森公園内トレックランはいつのことか

Beethoven: The Complete String Quartets 記録

Beethoven: The Complete String Quartets
2016/12/24
到着
密林で
亡父のアナログ盤（多分）発注メモが出て来て
なにか今このメモがでてきたことに意味があるのか
など
手元CD音源がない（多分）を少しづつ発注していこうか
など
このコンプリートシリーズ
お得感高く
これまで何回か入手したものの
録音に不満ないので

なんちゃって スロージョギング はじめました

なんちゃって　スロージョギング　はじめました
お歳暮をいただいた亡母の友人の方への礼状を
団地内のポストに入れにいくついでに
グーグルマップで調べたら
団地内一回り約1㎞コースを設定
今日は風が強く
半分程のコースで終了
毎日がいいらしいが
随分リフレッシュ
したかな

今日は天気よかった

宇宙人ポール

2016/12/23
録画してあった
よい
ロードムービー
Xファイルや
未知との遭遇
等へのリスペクト感
クリスティン　ウィグ
よい
オタク好みの仕掛け多
保存版とする
☆☆☆☆☆

ゴーストバスターズ 2016 ？

2016/12/23
Apple　TV　で
簡単に観れた
よい
クリスティン　ウィグ
の80年代風のトラッドウェア感よろし
女優さんとしての底力感あり
美人さん
コメディができて、、
木村文乃さんとか
こんな感じの女優さんになてほしい等
かってな想い
オリジナル版の
ハロルド ライミス
のクレバー感よかったが
今回の作品にはでてたのかな
エンドロール終わったあとが
よい
☆☆☆☆☆

ザ フライ

随分前
滝道にあった
とりたき書店でレンタルビデオをされており
そこで出会った作品
レトロフューチャーな
実験装置
水冷エンジンの放熱フィンのような形状の
物質転送ポッドや
テンキーがないコンピューターキーボード
（記憶違いかな）など
マッドサイエンティストは
いつも
マニアックな
少年の憧れ的な
☆☆☆☆

APBS115 記録

2011/2/15
アマゾンで
当時統計関連で
読むようになったブログがきっかけで
購入
現状不動

平成28年 2016年 も いよいよ年末モード

12/12　月
6:45
55.5
朝冷える

粛々と業務
残業1時間
自宅でありもので夕食

12/13　火
6:00
55.2
残業1時間
自宅でありもので夕食
友人T君が来てくれ
いろいろと
職場外の友人でないと
きけないようなことを
教えてもらう
同級生はありがたい

12/14　水
6:40
56.1
とにかく粛々と業務
付帯業務で残業2.25時間
幸楽苑で夕食

12/15　木
6:40
55.6
粛々と業務
昨日は残業でちと疲れたので
残業無し
自宅でありもので夕食

12/16　金
6:40
55.6
とにかく粛々と業務
夕方会議
少し厳しい
しかしもっともな意見あり
窮すれば変ず
変ずれば通ず
いつまでもおなじ事をやって
給料はもらえないということ
やってやろうじゃないの的な
気持ちももっていけそう
かな
残業1時間
いつものガススタンドで灯油とガス調達
夕食は某そば屋さん
うーむな展開
今日はメンターとフィジカルレク
寒いが四方山話に救われる
湯たんぽ2個分のお湯

12/5　土
6:00
55.6
少し早起き
雪が少し積もっている
少しでも光熱費の節約
到着していたカーテンを二階の書斎に取り付け
あちゃー
窓一枚分サイズ足りない

追加発注しなくては
親戚からお歳暮でいただきもののベーコンで朝食
うまいベーコンはうまい
午前中論文読み
昼は作り置きの冷凍豚汁を解解凍し
カレーに転用
うまし
今日は夕方からメンターグループの
忘年会
なので団地内から乗り換えなしで仙台駅前までいけるバスで
混むー

きれい

４人とこじんまりだが
気を使わないので気楽

12/11　日
7:40
55.7
掃除
洗濯
いつものクリーニング屋さん
いつものスーパー
今日は豚汁にリトライ
分量に注意して
あとは浅漬けもリトライ
これから早め夕食
早め入浴
早め就寝

来週は週中に県内出張あり
金曜日はお休み
今年は母の二周忌をなんとか終えた
のでのばしのばしにしていた
週末の研究活動を年末年始の休みを
きっかけに再開したい

心のどこかで
頼りにしていた親族の状況にも
すこしづつ変化
自分の終活ももう遅くはないのだろう

しかし楽しく生きる事は
やめずに
いろいろ趣味面も挑戦しようかと
しかし粛々と
諦めず
後ろ向きにならず
前へ

今週の3
今週の青空だいたい2
4/18からの青空　だいたい　83日　感謝

今週の気になる女子（何回目か）
クリステン・ウィグ
愛嬌のある女優さんだな
ゴーストバスターズ
オデッセイ
みないと

M7606 209 ？ 記録

これは2個め
最初に購入したのはなくしてしまった
一個目は
○ニーのベスト　バイ　ガイドで
この本で
スピードマスタープロフェッショナルの存在を知り
すーっと憧れの時計だった
80年代に使っていたか？
もうよく覚えていない
よくみるといいデザイン
現状不動

6138 0220 ？ 記録

高校入学を控えお祝いに買ってもらった
実は注文したのは別のクロノグラフ的な
田舎の時計屋さんで
いろいろあって
いまも動く

J13044 記録

J13044
父の形見
何回か修理しているが
現状不動
約10年前に
一番町の時計屋さんに修理してもらったとき
大事にしたほうがよいと言われた

イルカの絵がかわいらし

青汁はじめます

12/5　月
6:40
55.7
いろいろありますが
粛々と前へ
残業無し
宅飯
日本酒

12/5　火
6:40
55.7
年内すべき事を
言われる前に
先取りして着手
残業無し
宅飯
日本酒等

12/5　水
6:40
56.1
いろんな事を言われても
ふむふむ
とまずは受け止め
なるほど
では
と
切り返して
いくとグッと進む的な
粛々と
少しアクティブに
淡々と前へ
残業なし
宅飯
日本酒

12/5　木
6:40
56.5
業務粛々と
文句ばっかり言ってる人には
運も微笑まない
らしい的な
粛々と前へ
残業1.75時間
宅飯

12/5　金
6:40
56.0
いろいろあるが
自己で判断可能なことを見極め
他者（特にハードワークな人たち）にゆだねず
でも確認はとりつつ
前へ
ボーナスいただく
社長てか会社の皆さんに感謝
残業1時間
宅飯
日本酒
そば

12/5　土
6:40
55.0
寒い
雪がちらちら
眼科受診徒歩で寒い
病状進行無し次は5ヶ月後でよいと
うれし　感謝
香蘭で五目焼きそばミニと餃子
うまし　うまし
壊れた浴室の換気扇の交換に
町の電気屋さんがきてくれる
感謝
宅飯
日本酒
そば
ブラタモリ
おもしろい

12/11　日
7:40
55.7
体重減らない
雪ふってるー
みかん1
鏡せんべい等で朝食代わりの
むしやしない
せんたく
そうじ
迷ったがホットカーペットを
毎週どけて掃除機かけが
めんどうになるかな
でもひえるよりはよいか
寒い

いつものクリーニング屋さん
吉牛で昼食
外食もなるべくコスパ考えることに
いつものスーパーで買い出し
野菜不足解消メニューということで
豚汁に挑戦
５?６人分になってしまいそうで

冷凍用に

今週の3
今週の青空だいたい3
4/18からの青空　だいたい　84日　感謝

今週の気になる女子
テレ東の
大江麻理子さん
今頃だが
随分前の
もやさま2の録画をみていたら
男性サイズのクロノグラフ的な時計
おっ
的な
お元気なることを祈る

さて年内
来週
再来週
最終週
と業務ある
粛々と
自分の判断に自信をもって
アンガーコントロール
フラット思考等
感謝等

青汁はじめました

気をつけているつもりだが
野菜不足にすこしでも

TAKANAKA T-WAVE

聞きたくなり

密林で
2013最新デジタル・リマスター
とある
友人のアナログ盤をかしてもらって
TDKのAD
か
ソニーのBHF
あたりで録音して聞いてたなー
いまはむかし
TAKANAKA
のジャケは
まい
ギタリストCD
ナンバーワン
かな

ジャージな二人 よい 幸福感と喪失感が同居するなど

11/28　月
6:35
55.4
とにかく粛々と業務
待ってるとこない
自分から動くと動きだす
いろいろプレスあるも
明日は休むぞ的に
お願いできる部分をメールで同僚にお願い
かといってできる範囲でねと無理強いは絶対しないよ
残業２時間
自宅でありもので夕食


11/29　火
7:15
55.8
→

11/30　水
6:40
56.2
粛々と業務
一つは動き始め
またトラブルサム、、、
餅屋は餅屋にお願いし
残業1.75時間

12/1　木
6:50
55.6
少々寝坊
師走に入る
粛々と業務
いろいろな事がひっかかるが
角を丸めて胡麻かす
いや、、、
夕食は幸楽苑で

12/2　金
6:40
55.6
粛々と業務
待ち案件あるもあえて催促はノンストレートに
催促される苦しみを十分理解しているつもり
で
職場の忘年会1
こちらの忘年会はあまり気苦労ないほう
食事お酒うまし
運転代行のタイミングもグーで
22時前には帰宅
でも少々飲み過ぎ？
23時半過ぎには就寝
週末　どうする
最近
物欲
食欲
亢進
なにか理由が？

12/3　土
6:40
55.9
てんきよい
暖かい
荷物受け取り待ち
町内会の配布物の配布等
落ち葉はき
結局5袋分ほど
運動不足解消とわりきって
待ち荷物1到着→アウトドア　レインウェア
自宅で袋麺で昼食
どーも袋麺の揚げてある麺はしんどくなってきてる
年だなー
待ち荷物2到着→2625-001B
夕方いつもの散髪屋さん
すっきり
いつものスーパで食材等
洗濯
帰宅し日本酒御燗して
軽めの夕食
早め就寝

12/4　日
6:40
55.0
おかゆで朝食
体調よいしすぐ空腹感
掃除
ヨドバシに2625-001Bのベルトを調達に

天気よい

昼ご飯は、、、
F崎の天松で穴子天丼
うまくて○ぬー的な　うまし
同じ階で焼き鳥調達
一番町のペットショップで猫を見るだけ！
いつものガススタンドで給油と
灯油調達
中ジャスで裾上げ頼んであった
スラックスの回収
ピカチューの着ぐるみいて
上がる
いつものスーパーで食材等
帰宅し
もやさま２
正直散歩等
早め夕食

今週の3
今週の青空だいたい3
4/18からの青空　だいたい　84日　感謝

今週の気になる音楽
車のCM
さびだけしかしらないが
Suchmos「STAY TUNE」
よい

今週見た映画
録画してあった
ジャージな二人
よい
ゴルフIIが欲しくなった
淡々感がよい

天気よく幸福感等
年内なんとかクリアできそうな事案いくつか
心配事は一つ
親族や世話になった方等の
いろいろな連絡等
時間は着実に過ぎ去っている事等
週明けから
とにかく前へ　前へ

2625-001B 記録

2625-001B
ダイバー
完全にハマり
ペプシ
レディース　ボーイズを探して
○オクで　出品者の方の心遣いに感謝
ほりこー
ゆるみ過ぎの財布を、、、

サイズ感はちと小さいか
デザインは秀逸と個人的に思う
シーマスター
ボーイズ
との比較
ベルトの厚みがあるので少し小さく写っているかも
これからメタルのベルトを探しに、、、

ヘルプライト レインウェア 購入 記録

ジェントス LEDヘルプライト
HC-12SL


OUTDOOR PRODUCTS
超撥水防水レインスーツ
04000509 75BL ブルー M
密林で
随分ディスカウントされていたので
思い切って

密林で
2009年の雑誌
基本的な事を勉強
いまごろ
まあこれから
すこしづつ

lad004 記録

ラドウェザー　lad004
2014年11月30日購入
密林で
5,661円
操作が自分的には複雑で
また高度計がおかしくなってしまった感あり
しばらく車置き時計にしていた
ネットで操作方法にそって
高度計を修正できた
ネットで意外にも評判になっていた
トレッキングには使えるかもで
今頃記録