今週のmagi 7/12から18 仙台梅雨明けした？ 抱え込み癖からの離脱なるか

7/12　月
57.3
通常業務3件
提出期限有案件
上長に書類提出内容支障なければ押印依頼
この辺は前職場と共通
ああこの綱渡りやや強引な感じ
déjà vu

7/13　火
57.5
在宅
業務準備
例の付帯業務案件負担
気持ち的に負担
リフレーミングできればいいのだが

7/14　水
57.2
お
上長より押印済み書類メールボックス届いている
感謝
提出先へ提出
念の為メールで出しましたよ連絡
ふう
通常業務1件
おー
提出先担当者より速攻ダメ出し内容メールあり
しかし愛あるダメ出しメール感（修正提案内容具体的）かついろいろこちら次第で動いてくれる内容
感謝
深謝
明日は出張なのでどうなることやら
夜愛媛の後輩とリモートでコンサルト
彼とは2つ違いだったか
頼りになるなあ
くれくれスタンスにならないように
気をつけないとね

7/15　木
56.9
昨日の愛あるダメ出しメール指示通り対応で
なんとか進む
深謝
通常業務1件
付帯業務で名取市へ日帰り出張
太白大橋ってのが出来ててあっという間
この会社初めて伺う
外部顧客から内部顧客の評価を伺う
よくわからんくなってきた
ふう
一旦会社にもどりいろいろ段取り
明日の会議
てかかなり限界な感じ

7/16　金
梅雨が明けた？
天気良いし
暑い！
通常業務4件
その間30分の会議
アリバイ的な感じが辛い
言い訳ばかり
でもこれ以上は無理です
はい
なんとか一日終了
○吉の焼き鳥で夕食

7/17　土
57.5
富谷の○度おおきに食堂へ
卵焼きおいしい
おいしすぎる
提出物がんばる
メンターに相談しながら
提出期限遵守で

ドクターヘリかな

残月

大きめの機体
水平尾翼と機体下のカラーリングが特徴的
エンジンは二つかな
カーゴ？

7/18　日
57.4
朝のルーチン業務
中山の○クドで朝食
ふう
食べたくなる
うーむ
掃除
提出物がんばる

どーも綱渡り感強い
提出物の質量のバランス
日頃からデータ蓄積が大事

抱え込み癖からの離脱
メタ認知力強化？
ふう
8月は少しゆっくりできるかな
もう少しの辛抱
お墓参りにもいってないなあ

とにかく提出物の期限をまもって

前へ
前へ

今週のmagi 7/5から11 いろいろ頑張る 一方例の件は絶賛先延ばし中

7/5（月）
通常業務3件
外部顧客対応で
+サービス業務
でも勉強になるなあ
+オプション業務
ふー
19時すぎまで
ふう
57.0

7/6（火）
在宅日
○ピオ
整体長め
懐にもきついが体調管理優先で
ステーキハウスでガッツリブランチ
58.3

7/7（水）
通常業務1件
会議一つ
ふう
休肝日兼ねCoCo壱で夕食
56.8

7/8(木)
通常業務1件
休肝日兼ねて
○ジャス中華屋さん
酸辣湯麺と焼売
辛すぎた
ひー
ふう
56.7

7/9（金）
通常業務4件
ふう
焼き鳥大吉でテイクアウト
一週間お疲れさまでした
56.5

7/10（土）
富谷の定食屋さんへ朝食
業務準備
ふう
56.8

7/11（日）
業務準備
ふう
ひたすら業務準備
57.2

今週は例の業務絶賛先延ばし中
7/4にものすごく身近に
てか
まあこちら的には話しやすい人が
すごい人材だったことで
少し余裕，，，？
いやいや先延ばしもそろそろ限界？
だんどりせねば

体調不良
腰痛
少し体重を増やす方向で
また朝夕の散歩はお休み中

さて来週から少し
スパートしないとね

座って作業の時はなるべく前傾姿勢で
ふー
抱え込み癖
ネガティブ思考を
コントロールして
森羅万象
いい方へリフレイミングして
期限があるものを優先し
粛々と前へ

あ
オープンオフィス
リブレオフィス
どーもうまく使いこなせない
てか
ファイルが変になってヒヤヒヤ体験も

2021/7/8（木）給油 レギュラー

2021/7/8（木）給油　レギュラー
16.85ℓ
2528円
ℓ150円くらいかな
JB64給油

今週のmagi 6/28から7/4 体調管理優先 付帯業務のストレスをリフレイミングしないと

6/28月
通常業務3件
例の付帯業務対策リモート会議メンバー内で明日の会社側とのリモート会議
ふう
成果物について具体性を確認
ふう
なかなかイメージできない
56.7
8471

6/29火
在宅日
例の付帯業務対策リモート会議会社側と
煮詰まり
○ピオの整体へ
ややお高いも少しリフレッシュ
業務準備
なかなか進まない感あり
どうも例の付帯業務ストレスかな
先延ばしモードに入りつつあるな
いかんとにかく着手だ
7804
6/30水
通常業務1件
56.0
58.0
○○壱で早めに夕食
休肝日を兼ねて
7495

7/1木
通常業務1件
56.8
57.4
○ジャス中華早めの夕食
休肝日を兼ねて
6008
7月だあ
一年の半分が過ぎてしまった

7/2金
通常業務4件
金曜日はきつい
56.6
3511

7/3土
業務準備など
3795
57.2

7/4日
掃除
例の蓋業務関連の講習会
リモートで
便利になったものです
おーっ
なんと〇〇同好会の後輩が司会している！
以前仙台で飲んだ時にそんな話してたっけ
早速ラインで連絡
いろいろ教えていただきたい旨お願いす
先輩風吹かしてくれくれ星人にならないようにきをつけないとな
ふう
こんなこともあるんだね
少し気が楽に
56.9
4119

付帯業務のストレスをリフレイミングしないと
すべて自分でやらなくちゃいけないわけではない
成果物の具体性を伝達
対応方法とスケジュールを含めメンバーとやっていこう
てことはとにかく早めキックオフ
どうも構すぎなんだよな

しばらくうまくいってたiColud経由で
自宅と職場のファイル同期がいまいち
会社にいってみたら同期できず
てか時々ヒヤヒヤ状況など
しかもMacとWinの複数台体制が現状
やはり
Mac統一
OS統一
LibreOffice統一が理想的なのかも
ふう