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今週のmagi 6/20から6/26  仙台蒸し蒸し 暑い? 心臓CT検査受ける [体調管理]

6/20月
通常業務3件
夕食休肝日を兼ね吉牛
明日は循環器の検査なので少し早く休む

6/21火
在宅日
11時の検査だが30分前到着なので1時間前到着に
病院のすぐそばの駐車場屋上しかあいていない
泉中央だからかな
病院到着後諸説明後生食点滴留置針確保、、
いくつになっても針は苦手だなあ
人生初の心臓CT
推測だがかなり高速な回転動作音的な
ふー
一瞬だが胸のあたりから大動脈周辺への温感
おー血流のスピード体感か!?
なんか姿勢的に疲れたかな
それ以外大した苦痛は無し
CT後は点滴抜去しエコー
昼前には終了
なんかやはり疲れた
駐車場料金もあるので
界隈のご飯やさんで昼食
夕飯の惣菜など調達
帰宅し少しがっつり午睡
ふう
T君にいただいたノンアルビールで
調達してきた焼き鳥など
全身倦怠感?
造影剤のせいかなあ
早めに就寝す


6/22水
通常業務1件
ふう
休肝日を兼ね
早め夕食
○るまつでカツ丼
ふう
若干だるさ続く


6/23木
通常業務1件
夕飯はお弁当
今日もノンアルビール

6/24金
通常業務4件なるも
業界的慣例で2件はリモートに
夕飯はお弁当で
今日もノンアルビール
休肝日続けられている
早めに寝む

6/25土
天気いまいち
業務もいろいろ滞り気味なので
業務集中粛々と
冷凍食品など食べつつ
外出なし
ふう

6/26日
天気いまいち
蒸し蒸し
掃除少し頑張って
家の中少し片付く
ほんとか?
昨日少し業務捗ったので?
街にでかけ
出張時のお土産関連調達
これも交際費かな
自腹だけどね
帰宅し午睡
録画番組など
夕食時ノンアルビール
ふう
今週は休肝日コンプリートだな

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ヘリだ!

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猛暑時の猫さん避難スペース
ペットボトル再利用の氷柱
室温は-2〜3度は確保できてる
流石に自分不在時のエアコンは厳しいので
ただうちの猫さん暑さは苦手ではなさそうで
むしろ暑い日でも窓際で寝てたりする
だいじょうぶかなあ

朝の新聞記事チェック時間帯
ラジオ体操始めた
業務の煮詰まり気味だが
煮詰まり気味内容を書き出すなどし明確化
優先順位をつけ一つ一つ!
基本ですなあ
ふう

養生ししつ
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