今週のmagi 墓参りでリフレッシュ [メンタル ヘルス]
10/9 火
57.2
業務粛々と
なんか疲れとるな自分
10/10 水
57.4
付帯業務準備など
物忘れでがっかり事案あり
知らない人のおかげで
なんとかリカバリしてもらう
感謝
慚愧に絶えない
ふう
幸楽苑でらーめんを食べて帰る
たべすぎだなあ
ストレスかなあ
10/11 木
57.5
終業間際にカットイン業務
しんどい
残業1.25時間
まるまつでカツ丼とミニそば
ストレスによる暴食
帰宅しへろへろ
明日の準備もできず
あすは起きた後準備することにして
寝む
10/12 金
いつもの時間に起きて
今日はお休みいただき
墓参りへ一泊で
ゆっくりめに準備
天気いまいち
ときどきぱらぱらと降ってくる
いつものガススタンドで
給油
カフェラテなどいただく
10時半過ぎに出発
途中で運転中に電話二本
ハンズフリーなので運転しながら対応
だが
道をまちがう
ふう
今日は国道347で
峠道とまではいかないが
いつもとは違う風景を、、、
いつもの運転とは違った感覚
新鮮
自然とふれて
ストレス軽減か
前通った時より走りやすい
冬季間閉鎖がなくなったらしい
尾花沢から新庄へ
本合海経由で庄内町へ
菩提寺で墓参り
ふう
ちょうどいい時間になってしまったので
いつものホテルへ
今日は９階
大浴場で手足を伸ばし
サウナはやめといた
部屋でなにやら再放送の番組にハマる
昼は結局虫やしない程度だったので
いつもの居酒屋さんへ
瓶ビールうまし
料理うまし
シメのおにぎりお米がすごくおいしい
此処は米どころだもんね
このために墓参りに来てる感も否めない
ま
いいか
満足して徒歩1分のホテルへ戻り
19時前には
寝る、、、
10/13 土
いつもの時間に起きる
天気よい
このホテルの朝食はうまい
特にご飯がね
醤油の実のために他のおかずは軽めにして
うましー
せっかく来たので
きょうは鳥海ブルーラインへ
大平山荘で
鳥海ブルーラインへ
ナビが山形県と秋田県を交互にアナウンスして
おもしろい
なかなの峠道
天気良くてよかった
鳥海山の４合目
標高1000ｍらしい
庄内平野
今日はここでリバース
たもさんもきた本間家旧邸
りっぱな松
菩提寺によって
気になっていた
最上川沿いの
お蕎麦屋さん
でお昼を
新庄経由
最上町経由で帰る
帰宅し
録画番組等
軽め夕食
体も少し軽いかな
ふー
早め就寝
10/14 日
少し寝坊
おかゆ
掃除
網戸の納品 感謝
寒い感じ
いつものクリーニング屋さん
職場の用事で某百貨店へ
ふう
いろいろあるぜ
タピオのツカサ屋へ
醤油ラーメン
これこれな味に和む
帰宅し
モヤさまなど
見ながらゴールデンスランバー
笑点にダチョウ倶楽部が出ている
久しぶり感あり
さ
リフレッシュしたかな
いろいろ考えること多し
残りの時間の生き方等
さ
明日から
また
粛々と業務
前へ
57.2
業務粛々と
なんか疲れとるな自分
10/10 水
57.4
付帯業務準備など
物忘れでがっかり事案あり
知らない人のおかげで
なんとかリカバリしてもらう
感謝
慚愧に絶えない
ふう
幸楽苑でらーめんを食べて帰る
たべすぎだなあ
ストレスかなあ
10/11 木
57.5
終業間際にカットイン業務
しんどい
残業1.25時間
まるまつでカツ丼とミニそば
ストレスによる暴食
帰宅しへろへろ
明日の準備もできず
あすは起きた後準備することにして
寝む
10/12 金
いつもの時間に起きて
今日はお休みいただき
墓参りへ一泊で
ゆっくりめに準備
天気いまいち
ときどきぱらぱらと降ってくる
いつものガススタンドで
給油
カフェラテなどいただく
10時半過ぎに出発
途中で運転中に電話二本
ハンズフリーなので運転しながら対応
だが
道をまちがう
ふう
今日は国道347で
峠道とまではいかないが
いつもとは違う風景を、、、
いつもの運転とは違った感覚
新鮮
自然とふれて
ストレス軽減か
前通った時より走りやすい
冬季間閉鎖がなくなったらしい
尾花沢から新庄へ
本合海経由で庄内町へ
菩提寺で墓参り
ふう
ちょうどいい時間になってしまったので
いつものホテルへ
今日は９階
大浴場で手足を伸ばし
サウナはやめといた
部屋でなにやら再放送の番組にハマる
昼は結局虫やしない程度だったので
いつもの居酒屋さんへ
瓶ビールうまし
料理うまし
シメのおにぎりお米がすごくおいしい
此処は米どころだもんね
このために墓参りに来てる感も否めない
ま
いいか
満足して徒歩1分のホテルへ戻り
19時前には
寝る、、、
10/13 土
いつもの時間に起きる
天気よい
このホテルの朝食はうまい
特にご飯がね
醤油の実のために他のおかずは軽めにして
うましー
せっかく来たので
きょうは鳥海ブルーラインへ
大平山荘で
鳥海ブルーラインへ
ナビが山形県と秋田県を交互にアナウンスして
おもしろい
なかなの峠道
天気良くてよかった
鳥海山の４合目
標高1000ｍらしい
庄内平野
今日はここでリバース
たもさんもきた本間家旧邸
りっぱな松
菩提寺によって
気になっていた
最上川沿いの
お蕎麦屋さん
でお昼を
新庄経由
最上町経由で帰る
帰宅し
録画番組等
軽め夕食
体も少し軽いかな
ふー
早め就寝
10/14 日
少し寝坊
おかゆ
掃除
網戸の納品 感謝
寒い感じ
いつものクリーニング屋さん
職場の用事で某百貨店へ
ふう
いろいろあるぜ
タピオのツカサ屋へ
醤油ラーメン
これこれな味に和む
帰宅し
モヤさまなど
見ながらゴールデンスランバー
笑点にダチョウ倶楽部が出ている
久しぶり感あり
さ
リフレッシュしたかな
いろいろ考えること多し
残りの時間の生き方等
さ
明日から
また
粛々と業務
前へ
刑事モース マリオ [映画]
刑事モース
よい
出てくる車が手入れが行き届いていて
ちゃんと走ってる感
タコメーターのぴょこぴょこ感
出演者のコスチュームもすごく質が高い感
屈折した心理描写など
よろし
マリオ
よい
博士役の俳優さん
マッドサイエンティスト感
よろし
縦目白メルセデス
よろし
SATの装備もリアル感あり
ひと昔前のドラマってこうは行かなかった感あるもんね
ふう
あれ
これ一回完結なの
よい
出てくる車が手入れが行き届いていて
ちゃんと走ってる感
タコメーターのぴょこぴょこ感
出演者のコスチュームもすごく質が高い感
屈折した心理描写など
よろし
マリオ
よい
博士役の俳優さん
マッドサイエンティスト感
よろし
縦目白メルセデス
よろし
SATの装備もリアル感あり
ひと昔前のドラマってこうは行かなかった感あるもんね
ふう
あれ
これ一回完結なの
Fitbit フィットネスリストバンド Flex2 Navy FB403NV-JPN [体調管理]
Fitbit フィットネスリストバンド Flex2 Navy FB403NV-JPN
体重がなかなか減らないのと
ストレスへの耐性が日に日に低くなってる感
物忘れ？
とにかく運動不足
解消に
ふう
リストバンドの金具がきついかな
これまで
フィットビット
2個無くしてるので
こんどは
普段から
きちんと身の回りの
道具
整理整頓しないとね
体重がなかなか減らないのと
ストレスへの耐性が日に日に低くなってる感
物忘れ？
とにかく運動不足
解消に
ふう
リストバンドの金具がきついかな
これまで
フィットビット
2個無くしてるので
こんどは
普段から
きちんと身の回りの
道具
整理整頓しないとね
