今週のmagi ルームランナーを ふう

10/28　月
58.5
付帯業務
疲れたけど
まあ無事終了
133000
残3.25

10/29　火
58.6
やや緊張案件
まあクリア
定年後の打診有り
おねがいします
ふう

10/30　水
59.0
明日の気遣い案件
段取り
残1.25

10/31　木
58.4
今日は年に2回のやや
気遣い必要事案
ふー
疲れたかな

11/1　金
58.3
なんとか段取りも終了
かな
残1.5

11/2　土
58.3
少し早起き
昨日から考えてて
約一年振りで臨空公園へ
新しいカメラで
ふう
なんと
無風のため？
離陸はすべて逆方向で海側へ
はじめてだなあ
で離陸前の写真のみ



10時過ぎ生命保険会社の営業の方といろいろ
ここ一年位で見直し必要
ふう
録画番組等
昼はありもので
軽めに
今日は
夜
約30年ぶりの後輩との街呑み
みんな立派になってた
よろし
一次会で失礼して
立ち食い蕎麦を頂いて帰宅
ふう

11/3　日
少し早起き
掃除
いつものクリーニング屋さん
泉中央でカレー
いつものスーパーで買い出し
録画番組等を
明日がお休みなので
だらだらしてしまう
ふう

発注していたルームランナー到着
自分的にはルームウォーカーかな
かなり大きい
かなり重い
組み立て
約30分くらい歩いてみる
少し慣れが必要だが
なかなか
体重もそうだが
ウエストがきつくなってしまって
ヒップもかなり太ってしまってる感あり
とにかく運動不足解消
そして健康寿命獲得のために
ふう

最近
愕然とするようなネガティブなことが起こったりする
生きてるといろいろあるなあ
いい年なんだから流せなくちゃいけないんだろうけど
ま
それも前向きに
前向きにの糧にね
定年が近づいてきて
身の振り方
いろいろ
考えないとね
なんか
一気に来る感じか
ま
順番だからね
前へ前へ