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10/30から11/5までのmagi 法事で酒田日帰り運転 付帯業務で休日出勤 [メンタル ヘルス]

10/30 月
56.0
付帯業務で残業

10/31 火
56.2
まあ忙しい
今週はスケジュールタイトなので
意識的に段取り
優先順位など

11/1 水
56.4
11/3の月山越えに備え
昼休みに職場近くのタイヤ専門店に持ち込むため
朝早めに起きて物置ガサゴソ
夕方引き取りにこれで雪降ってもまあ安心
残2.75時間
夜中ダイアリア
ストレス→暴飲暴食気味
反省

11/2 木
56.2
粛々と業務
まあいろいろあるも
前へ
明日は、父方の法事で酒田で日帰りなので
5時すぎには起床6時には出発しなくてはなので
早め就寝

11/3 金
56.3
6時すぎには出発
菅生SAでお土産入手
IMG_4542.jpg
ガスっている
なんとか菩提寺には9:30頃到着
父母の墓にお花など
11:00から法事
懐かしい
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父方の親族、、、初めての方も、、、
色々考えること多い
料亭でお昼
うまし
明るいうちに仙台に戻りたいので
14:30頃お暇し
日帰りなので休みを多く取りながら帰宅
山形あたりで月が綺麗
18:00には帰宅
さあ明日は付帯業務で休日出勤
体調いまいち感あるので
お酒もやめ
早め就寝

11/4 土
コンビニ受け取りにしていたユニクロ受け取り
定時出勤し付帯業務
実は某部署からの丸投げ案件
まあ頼まれるうちが花と割り切って
粛々と
まあまあの出来
新しい信頼感の構築など
オーラ
バイタリティ
などを体感
帰宅し早めに休むことに

11/5 日
少し寝坊
クリーニング屋さん
買い出し
物が到着してそのままだった
ハミルトンの金属ベルト
いつもお世話担っている
八乙女の◯ュエルタイムで交換、調整していただく
ここから時計は入手したことがなく
いつも対応していただき感謝
IMG_4590.jpg

なんとか今週のスケジュール乗り切った感はある
ここ数ヶ月業務上のトラブルサムあり
オーソリティ
◯ワ◯ラ
ビューロクラシー
昭和タイプの〇〇など、、、
しばらくなかったんだけど
ストレスフル
まあネガティブな状況も
ポジティブな状況も
長くは続かないと考え
切り替えて前へ
前へ

来週も色々忙しいよー
ふう


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