大腸ファイバーは残念な？ 気を取り直して前へ 仕事の段取りとはなにかを再確認

10/17　月
6:30
55.2
焦る気持ちを抑えながら粛々と業務
夕方近く待っていたデータが続々到着
さあやるぞ的に
職場売店のサンドイッチ等で腹ごしらえ
残業4時間
さすがに疲れるがまあ光がみえてきたかな
帰宅してありもので夕食
食べ過ぎかな
結局寝たのは
明日の24:30過ぎ
いたしかたなし

10/18　火
6:30
55.5
粛々と業務　調子づかず
重要イベントの資料なんとか形になってきた　
すべての人にリスペクトをもって接して前へ
あとは段取りの仕上げだが綱渡り的
これも楽しむしか無い
高田先生の言霊本の諺曰く
休すれば変ず
変ずれば通ず
的な
残業3時間

10/19　水
6:30
55.5
段取り等
付帯業務の準備で力仕事約1時間
おかげさまでフィットビットのデータすごい事に
骨折した右足親指すこしじんじんするがしょうがない
付帯業務で残業2.75時間
はんだやで夕食　カツ丼と冷や奴とミニ豚汁

10/20　木
6:30
54.9
こちらが動いて相手も動いていただき
なんとか段取りが終わったことにして
それでも残業1時間
はんだやで夕食
定食形式で野菜は不足気味かな
でもうまし
明日は大腸ファイバー検査で21時以降絶食
ネットでだらだらして
少し就寝遅め

10/21　金
6:55
54.6
すこしゆっくり目起床
朝ドラ等みながら下剤を飲み始め
なかなかこれがしんどい
テレビ等ダラダラ見ながら
ヘリの音がしたので

調べたらCH-47という型か
今日は飲み始め少しおそくなったせいか
クリニック出発直前まで、、、
恥ずかしいがおむつ着用しタクシーでクリニックへ
到着後も2回位、、、
13:00過ぎに検査開始
直前に麻酔をしてもらうので
あとは気づいたら終わっていた
補液されていた
15:00すぎだった
TVみたら
鳥取の地震を伝えていた
被害が少ないことを祈ります
で
大腸ファイバーの結果は
春に取りきれなったポリープはな消えてたが
別のポリープあり切除していただいたとのこと
ポリープができやすい体質のようで
年一で大腸ファイバーを受ける事にした
病理の結果は一週間後、、、
飲酒と運動は４日位避けることとのことで
それ以外はOKなので
今日初めての食事
CoCo壱番屋でカレー
うまし
幸福感
健康の大切さ等実感
帰宅し洗濯等

10/22　土
6:30
昨日は消化器クリニック往復タクシーだったので
木曜日の帰宅時アラートがでていたオイル補充
54804km

昨日のポリープの件もあり
いろいろ考える
足の親指受傷からまあ一月
整形外科受診
ギプスをカットオフしてレントゲン
残念ながらまだくっついておらず
再度ギプスへ
まだしばらくはリハビリシューズとのおつきあいが続くことに
あー
こんな日は
F崎の天松へ
であなご天丼
うまし　まあ元気なことに感謝
ポリープ切除したので四日程運動と飲酒禁なので
F崎デパ地下でいろいろおいしい総菜を調達
帰宅しだらだら
録画番組等
ゴールデンスランバー
夕食早め
ブラタモみて
入浴し22時前には就寝

10/23　日
6:30
55.2
天気よい
一度出かけたが財布を忘れリスタート
なんと偶然メンターと車ですれ違い
立ち話的な
随分気持ちはればれ
で
なにかそのような気持ちになり
近所の賀茂神社へ


お参りして
気になってたトンカツ屋さんへ
ロースかつ定食　うまし

うまし　うまし
コーヒーがまたうまし
休日の外食先に追加決定
今日も早め夕食
早め入浴
早め就寝

今週はイベント一週間前に資料完成を目指したがなかなか
結局いろいろと力技感ある段取り等
大腸ファイバーのスケジュールも重なり
職場へ迷惑をかなりかけてしまった
公私のスケジュール等かなり考慮必要
反省し前へ
まずは火曜日のイベントをうまく終わらせて
あとは11月中旬のイベントをうまく終わらせて
その間付帯業務もいくつかあり
とにかく粛々と業務
周りの方々へのリスペクト忘れずに

今週の2
今週の青空
4/18からの青空　だいたい　71日　感謝

今週の気になる女子
2次元
女子ゴルフの
まつもりあやかさん
先週の優勝
アディダスのクリームとグリーン系のウェアが最高に似合ってた
淡々とした感じの試合運び
なにより笑顔が普通の人っぽい
まあ我々が想像もつかないような努力があるのでしょうね
これからもがんばってくださいね