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なにを言われても 粛々と前へ 自分が動けば [メンタル ヘルス]

6/20 月
6:30
まあいろいろ忙しい
粛々と業務 前へ
残業1時間
22:30

6/21 火
6:30
忙しい
来週の会議の準備等
少し踏み込み
自分から動いて
周りに動いてもらう
残業2.25時間
22:50

6/22 水
6:45
業務粛々と
なにを言われても
とにかく前へ 前へ
残業2時間
23:00

6/23 木
6:35
トラブル発生
リーダーシップなるものの
つかみ所がわからん
原理原則で人は動かない
残業1.25時間
23:15

6/24 金
6:10
会議二つ
結局悩んで時間を浪費せず
会って報告相談が一番の早道
高田先生もいっておられたな
残業1.75時間
72時間を見て
23:30

6/25 土
6:30
曇り
町内会の行事
8:20~昼
いざ参加するとまあ楽しい
いろいろ参考になる
考えていた冷蔵庫の買い替え
電気代の節約なるか
ヨドバシへ
その前に近くの立ち食いそばやさんで腹ごしらえ
まあうまし
いままでの半分程度の容量の冷蔵庫
古い冷蔵庫の引き取りは約5000円
いたしかたなし
母ゆるせ
アウトレットに発注していた老眼鏡を受け取りに
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帰宅し録画してあった番組等
入浴、夕食は早めに
サンダーバード等みながら
ブラタモがないので
21:00頃就寝

6/26 日
4時半頃起床
残月の写真を
直近で調達したズームレンズ210㎜だから315㎜相当
トリミングでけっこうクレーターまでみえるかな
DSC01088.jpg
冷蔵庫の配達が夕方との連絡あり
少し天気よいので
洗濯 掃除はやめに
いつものクリーニング屋さん
少しスタミナ回復のため味よしへミソラーメンを食べに
いつものスーパーで買い出し
冷蔵庫を小さく(電気代節約目的)するので
必要最小限な買い物につとめ
食物保管庫にしないように努めなくては

最近昼にしっかりめの弁当とし
夜は軽め
特に今週はほぼ自宅で夕食
先月比較で食費少し減っているか??

来週イベント一つ終了させるまで
もう少しテンション保ち
冷静に粛々と業務

今週の青空1
4/18からの青空 だいたい 32日 感謝

今週の[揺れるハート]3

今週の気になる女子
2D
らららクラッシックにでておられた
知念里奈さん
10歳のお子さんがいらっしゃるよう
でもよい

やさしおのCMの女優さん
一井沙織さん
よろし

今週の気になる女子
3D
今日昼過ぎ某銀行前でみかけた
女子チャリダー
全体の雰囲気というか
隙がない感じのかっちょいー感じ
オーラを感じた
バイクを見る暇がなかったぜ

今週のin
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老眼鏡

今週のout
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いまの家に越して来て
亡母が欲しかった大きめの冷蔵庫
もう多分20年選手
電気代のこともあり断捨離