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今週のmagi 自分の事:仕事を中心に据えて考え毅然と行動 って ことで [メンタル ヘルス]

6/3 月
57.6
業務粛々と
明日のイベント対策
残業2

6/4 火
57.8
なんとかイベントクリア
ふー
今日くらいは残業無し
うちでありもので
ビールなど


6/5 水
57.7
とにかくメンタルも最近つらいので
自分の気持ち優先で業務段取りして
残業無し
うちでありもので
ビールなど

6/6 木
57.6
少し力入れて段取り
それでも
残業3
ふう

6/7 金
58.0
終業直前のゴタゴタ
専門職ボスや専門職お偉いさんとコンプライアンス維持しつつ
ダイバーシティを極めるディマンドをニーズに落とし込んで
的な

お願いしておきながら
別部門への対応が失礼なことに
反省
週明けすぐ詫びないとね
残業2.25
○るまつでカツ丼ミニそばセット
ストレス喰いだなあ

6/8 土
朝から雨強い
少し肌寒くでファンヒーター稼働
なにもする気になれず
パトムービー3見てしまう
ふう
午後には雨もやんで
メルカリで入手したコンパクトスピーカー
発注していた無印良品の
ビジネスバッグ
IMG_6277.jpg
2階のオーディオボード到着
組み立てた
すこしづつスッキリしてきたかなあ
IMG_6287.jpg
空もあかるくなってきたので
一人居酒屋へとも思ったが
夕食はピザの宅配
ストレス喰いだなあ
ブラタモ等みて
居間のTV周りセットアップ
ふう

6/9日
天気良い
掃除
クリーニング屋さん
○茂の吉牛で唐揚げ定食
いつものスーパーで買い出し
帰宅し
録画番組等見ながら
ゴールデンスランバー
笑点見ながら
早め晩酌
IMG_6289.jpg
夕食
相葉くん
サザエさん
入浴

ふう
来週も業務粛々と

職場大変だなー
自分の事:仕事を中心に据えて考えることで
ふりまわされないように

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