今週のmagi 計画どおりにいかないこと多し それでも前へ

5/8　月
5:00
56.2
４階階段昇降2
なかなか自分の業務に着手できない
プレッシャー徐々になのか
口内炎等
でも粛々と業務
残業1.75時間
自宅で夕食
日本酒等
4,670歩
3.26㎞
22:15

5/9　火
5:00
56.2
業務粛々と
データ届かず
これ以上進めない感あり
４階階段昇降2
残業無しにして帰宅
幸楽苑で夕食
休肝日
5,836歩
4.07㎞
22:15

5/10　水
5:00
56.2
粛々と業務
うーむ
データこない
催促はあえてせず
される苦しみをしりすぎているから
４階階段昇降2
残業1.5時間
今日はT君と自宅で夕食会
といってもスーパーのカツ丼弁当だけどね
ビール少々
四方山話でストレス解消
T君に感謝
23:15

5/11　木
5:00
56.2
頭痛と目の疲れ感++
バファリン等
４階階段昇降2
残業無しにして帰宅
なにげで
いまごろ
おげんさんといっしょ
を見る
ゆるい感あるも
いー感じの
狭いライブハウス感
何度もSUNを再生
バックのメンバーもなんか存在感すごいが
バックに徹してる感もすごい
編成は少ないしアンプラグドなのに
厚い音圧感的な
ストレスも少しかるくなったかな
22:15
5,275歩
3.68㎞
23:00

5/12　金
5:00
56.2
朝渋滞でぎりぎり
あせるう
粛々と業務
データ来週以降しかできないと連絡あり
おまちしてます
４階階段昇降2
鋭気を養うため残業無し
早め帰宅
自宅でありもので夕食
日本酒等
明日は眼科受診予定
23:00

5/13　土
5:00
56.2
ラジオ体操
二階机周り整理等
同窓会の準備等
なかなか論文作成にたどり着かないが
環境を整えることも重要と考え
あせらないことに
雨が強い
朝食豚汁のみ
眼科へ歩いて
混んでる
定期検査
進行無し
今度は半年後でよいと
一安心
眼科のすぐ隣
気になっていた
中華料理屋さん
○京
ラーメンとぎょうざ
うまし
雨酷く早く家に戻りたいのでどこにもよらず帰宅
録画番組みながらゴールデンスランバー等
急遽T君来宅
今日仕事だったらしい
ご苦労様
四方山話で随分ストレス解消
二階机周り整理等
シャーロックみながら
晩酌
一月になくなった
東京の○カシおじさんの香典返しのギフト届く
ワインいただく

うまし
ブラタモリ等
雨ずっと
あまりにも冷える感あり
風呂はパスすることに
湯たんぽ等
メルカリ等
8,980歩
6.26㎞
23:00


5/14　日
5:00
56.6
ラジオ体操
霧雨が続いている
朝食カップうどん
掃除
洗濯
いつものクリーニング屋さん
メルカリで入手したチノパンツを○山イオンの洋服直しの店へ持ち込み
同○ぼてんでトンカツで昼食
ここのみそ汁は赤出汁でうまい
キャベツ等
いつものスーパーへ
水回り洗剤類等
母の日なので仏花もカーネーションで

帰宅しもやさま2等
おおえさんは
あいかわらず美しい
女子ゴルフ
相撲等

今週の5
今週の青空だいたい2　20170101からだいたい37　感謝

明日データ来たら
月火で資料ほぼ完成させないとね
優先順位付け
リアルデスクトップも整理整頓したままで
いまとなっては
いままでできなかった
リアルデスクトップの整理整頓
いまさらながら
できる人の机の上は
きれいという事等

自分にとって
こまった人
嫌な人がいてこそ
会社全体の仕事のレベル上がっているのかも

「悪魔みたいな奴がとんでもないいい仕事をする」
だったかな
プラネティスというアニメの中の名言？
迷言？
とにかく
粛々と前へ

黒田先生の
心の衛生
高田先生の言霊療法
を胸に前へ