今週のmagi 健診結果から反省 目標一日1万歩 [体調管理]
5/10月
在宅
なんのはなだろう
この葉は毎年みるが花は初めて感あり
リモートで
通常3業務
粛々と
垂直尾翼上に水平尾翼がついている
エンジンが胴体後端部左右に合計2エンジン
比較的低空飛行
夕方10分約1km散歩
日が長いので幸福感など
5355歩
5/11火
本日まで在宅
朝夕10分約1km散歩
6930歩
5/12水
通常業務一つ
早めに帰宅
休肝日かねCoCo壱番屋で夕食
朝夕10分約1km散歩
5/13木
出勤するもリモート業務一つ
早め帰宅しいつもの散髪屋さんへ
朝夕10分約1km散歩
9348歩
会社で移動多かった?
5/14金
出勤
通常業務4つ
朝夕10分約1km散歩
万歩計を自宅へ置いて帰ってしまい
4913歩
5/15土
業務準備
少し気合をいれて
朝夕10分約1km散歩
7579歩
5/16日
掃除
洗濯
朝夕10分約1km散歩
V40の点検で若林区のディーラーへ
点検中地下鉄で街へ
F崎の地下のアナゴ天丼うまし
同じフロアで
ジュージアワイン
キンズマウリ調達
以前気に入ってたのとちがうけと
いたしかたなし
少し甘めでフルボディっぽいのは
これくらいしかしらないので
10573歩達成
ふう
夕食後
業務準備
明日から対面業務本格化するのでできる限りだんどりして
来週からは対面式の業務が増えるので
段取りよく
通勤で持ち運ぶ書類類もとにかくミニマムにしたいが
業務終了後の整理整頓が重要なのかな
ふう
在宅
なんのはなだろう
この葉は毎年みるが花は初めて感あり
リモートで
通常3業務
粛々と
垂直尾翼上に水平尾翼がついている
エンジンが胴体後端部左右に合計2エンジン
比較的低空飛行
夕方10分約1km散歩
日が長いので幸福感など
5355歩
5/11火
本日まで在宅
朝夕10分約1km散歩
6930歩
5/12水
通常業務一つ
早めに帰宅
休肝日かねCoCo壱番屋で夕食
朝夕10分約1km散歩
5/13木
出勤するもリモート業務一つ
早め帰宅しいつもの散髪屋さんへ
朝夕10分約1km散歩
9348歩
会社で移動多かった?
5/14金
出勤
通常業務4つ
朝夕10分約1km散歩
万歩計を自宅へ置いて帰ってしまい
4913歩
5/15土
業務準備
少し気合をいれて
朝夕10分約1km散歩
7579歩
5/16日
掃除
洗濯
朝夕10分約1km散歩
V40の点検で若林区のディーラーへ
点検中地下鉄で街へ
F崎の地下のアナゴ天丼うまし
同じフロアで
ジュージアワイン
キンズマウリ調達
以前気に入ってたのとちがうけと
いたしかたなし
少し甘めでフルボディっぽいのは
これくらいしかしらないので
10573歩達成
ふう
夕食後
業務準備
明日から対面業務本格化するのでできる限りだんどりして
来週からは対面式の業務が増えるので
段取りよく
通勤で持ち運ぶ書類類もとにかくミニマムにしたいが
業務終了後の整理整頓が重要なのかな
ふう
2021-05-18 15:01
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