7/2から7/15までのmagi 夏風邪でダウン ついつい後ろ向き思考 でも少し前向きに展開？！

7/2　月
57.1
残業2時間

7/3　火
56.9
残業2.25時間

7/4　水
56.9
喉の痛み+
体調イマイチ
腰痛も+
付帯業務社外で
イベントなんとか終了
残業4.25

7/5　木
57.3
残業2.75
熱っぽいが
平熱が低めなので
36.5度くらいで体調いまいち
7/6　金
ヘロヘロ感あり
残業無しにして
中村でうなぎを食べ
風邪？を治す！？

7/7　土
体調悪い
熱っぽい
咽頭部のもやもや感
感染してる感++
○ヶ丘クリニックで診察
抗生剤等
ふー
寝る
夕方
そろばん侍
おもしろい
体調悪い
明日は以前から決まっていた仕事

7/8　日
通常出勤
某専門職チームと
午前中にはなんとか終了
いろいろ溜まっている業務を少々
結局15時くらいまで仕事
ふー
体調悪い
でも明日はお休みいただいてたんで
なんとか助かった

7/9　月
57.0
ほぼ
一日寝る
なかかな体調よくならない
鼻水と痰がひどい
歳のせいかな

7/10　火
56.8
なんとか仕事してる感あり
鼻水と痰がひどい
残業2.25時間
ふー

7/11　水
57.1
鼻水と痰がひどい
なんとかかんとか仕事してる感あり
付帯業務でかなりの失態
頭を冷やしてなんとかリカバリ
マイナス評価間違いない
しかたない
自分の体調管理、業務管理の悪さを反省
残業3時間

7/12　木
57.5
なんとか仕事
ふー
残業無しにして早め帰宅
まだ明るいのは少しうれし
体調悪いが
明日休みとっており
月曜日も祝日なので
風邪治したい
早く寝る

7/13　金
朝から天気良すぎ
暑い
○ヶ丘クリニックで診察
抗生剤と咳き込んだ場合の吸入薬いただく
一安心
一日寝る
体調悪いとどうしても
後ろ向きに
いろいろ考える
ふー

7/14　土
朝から天気良すぎ
暑い
一日寝る
後ろ向き思考から
翻ってミニマリスト的生活開始のヒント等

7/15　日
朝から天気良い
暑い
二週間ぶりの洗濯と掃除
かなり体調はよいが、、、
熱は36.5位あり自分的には熱っぽい
メルカリ荷物出し
少し買い出し
北京でラーメンたべたかったが
外は暑すぎるのであきらめ
養生
ねる
ふー
金、土、日ほとんど寝てたが
いろいろ考える

さいきん断捨離できたもの
メルカリで必要な方がいて





まあこんなものが
必要なひとがいるなんて、、、
的なものも
感謝